728x90 반응형 잘 살자/자기성장일기38 [자기성장일기] Day 20 앞으로 한 달동안 달성할 목표 정하기 1. Day 49가 끝나는 시점에 어떤 목표를 달성할 것인가를 달성 여부를 판단할 수 있는 형태로 작성하고 그 목표를 달성하기 위한 행동을 적어라. Day 49 가 끝나는 시점 - 2023년 4월 9일 나는 4월 9일에 블로그 글을 총 200개까지 작성하겠다. 현재 100개의 포스팅이 되어있음. 이를 위해서 오전 시간에 블로그를 쓰는 시간을 1시간씩 가질 것. 그리고 자기 성장일기를 미루지 않고 써서 꼭 4월 9일 안에 끝낼 수 있도록 하겠다. 2. 오늘을 뒤돌아보고 좋았던 일 3가지 - 여유로운 시간을 가진 것 - 내 몸을 내가 잘 돌볼 수 있는 것 - 하기 싫어도 꾸준히 진행한 것 3. 오늘을 뒤돌아보고 느낀점이나 감상 오늘은 비가 와서 그런지 몸이 무거웠다. 그냥 누워서 아무 생각없이 하루를 보내고.. 2023. 3. 9. [자기성장일기] Day 19 죽는 날 정하기 1. 만약 자신의 사망 일자를 정한다면 언제로 하고싶은가 ? 또 죽음은 어떤 식으로 맞이하고 싶은가? 사망일자 : 2082년 5월 28일 사인: 따뜻한 봄바람 맞으며 자연사 2. 죽은 뒤 주위 사람들에게 어떤 말을 듣고 싶은가? 정말 멋진 사람이었다. 아름답게 살다 갔다. 유쾌하고 귀엽고 즐거운 사람이었다. 3. 오늘을 돌아보고 좋았던 일 3가지 - 놀이터에서 그네타고 잠시 논 것. - 여유로운 오후시간을 보낸 것. - 어떻게든 일이 끝을 향하고 있다는 것. 4. 오늘을 돌아보고 느낀점이나 감상 오늘도 역시 알찬 하루를 보냈다. 여유롭고 즐겁게 보냈다. 오늘은 책을 읽으면서 아티스트 데이트라는 것을 알았는데 놀이의 중요성에 대해 설명했다. 역시 노는 게 최고구나...! 내 놀이 목록을 적어보았다. 그리고.. 2023. 3. 8. [자기성장일기] Day 18 3년 후 이상적인 내 모습 1. 3년 후 오늘, 나는 어떤 이상적인 모습을 하고 있을 것인가? 3년 후 날짜를 기입하고 생각나는 대로 적어라. 2026년 3월 6일 이상적인 나의 모습 3년 후 3월 6일에 나는 한국이 아닌 외국 어딘가에서 느긋한 저녁을 보낸다. 추위도 한껏 물러나서 살랑살랑 따뜻한 바람이 불기 시작해 밤에도 창문을 열어두고 느긋하고 여유로운 바람과 그 분위기를 한껏 즐기며 일기도 쓰고 하고 싶은 일을 한다. 내 생활도 더 여유로워져서 더 많은 행복을 느낀다. 새로움이 주는 설렘에 하루하루가 행복하다. 내 주변엔 좋은 사람이 더 많을 것이고 평온한 생활을 누리게 된다. 3년 후에도 지금처럼 소소한 행복을 누리며 살겠지만 지금보다는 모든 면에서 다 여유로워지고 느긋하다. 그리고 무엇보다 나에 대해 더 잘 알게되어 마.. 2023. 3. 6. [자기성장일기] Day 17 지금 당신 앞을 가로막고 있는 문제와 장해 1. 지금 내 앞을 가로막고 있는 문제와 장해 금전문제.. 내가 마땅히 받아야 할 돈을 못 받고 있다. 그로인해 내 재정 계획이 모두 틀어졌고 피해를 입었다. 금전 문제로 인해 고민해야하고 걱정해야한다. 일을 이정도로 끌고 온 사람에게 좋은 마음을 가질 수 없다. 2. 오늘을 뒤돌아보고 좋았던 일 3가지 - 내 사랑스러운 보송이가 너무나 귀엽고 이뻐서 행복 - 지출 통제가 잘 되고 있는 점 - 보송이가 저녁사줘서 맛나게 먹고 즐거운 시간 보낸 것 3. 오늘을 뒤돌아보고 느낀 점이나 감상 정말 모르겠다. 이제는 아무 생각이 없어지기 시작했다.. 생각하기가 싫어졌달까.. 고민 걱정하는 것도 귀찮고 그렇다. 길고 힘든 시간이 될 것 같고 내 재정상태를 보다 단단하게 만들어야겠다는 생각만 든다. 2023. 3. 4. [자기성장일기] Day 16 이상적인 세상을 현실화하는데 가장 중요한 사람은 누구인가? 1. 내가 생각하는 이상적인 세상을 현실화하는데 가장 중요한 사람은 누구인가? 이렇게 묻는다면 당연히 대답은 '나 자신' 이겠지, 내가 생각하는 이상적인 세상을 현실화하는데 당연히 나부터 실천해야하니까. 2.이상적인 세상을 현실화하기 위해 몇 퍼센트의 각오로 임할 생각인가? - 몇퍼센트인가? 90%의 각오로 임해야지. 100%의 각오는 무리다. - 언제부터 시작할 생각인가? 지금부터 시작해야하지 않을까...??? 3.오늘을 돌아보고 좋았던 일 3가지 - 맛있는 음식을 먹을 수 있어 감사하고 행복 - 즐겁고 행복한 시간을 보낼 수 있어서 감사하고 행복 - 안정적인 마음상태 감사하고 행복 4.오늘을 뒤돌아보고 느낀 점이나 감상 이제는 뭐라고 해도 감정적인 동요가 거의 없다. 동요할 거리가 없어서 다행이다. .. 2023. 3. 2. [자기성장일기] Day 15 내가 생각하는 이상적인 세상 1. 내가 생각하는 이상적인 세상은 어떤 모습인지? 내가 생각하는 이상적인 세상은 배려가 있는 세상이다. 본인도 당하면 기분 나쁜 일들은 그것을 인지하고 다른 사람을 생각해준다면 좀 더 좋은 세상이 될 것 같다. 본인만 생각하는 마음이 있으면 남을 존중하지 못한다. 남을 존중하고 배려한다면 좀 더 부드럽게 세상이 굴러갈 것 같다. 2. 오늘을 돌아보고 좋았던 일 3가지 - 오늘 할 일을 모두 끝낸 것. 내적 만족감이 크다. - 내가 나은 사람이 되어가고 있는 듯한 느낌. - 미뤘던 일들을 다시 시작한 것. 3.오늘을 뒤돌아보고 느낀 점이나 감상 오늘은 꽤 괜찮은 하루였다. 일어나서 내가 해야할 일들이 착착 정리되어 순서대로 움직였고, 또 미뤘던 일들을 했다. 하루를 알차게 보내고 나니 오늘은 하루가 아쉽.. 2023. 3. 1. 이전 1 2 3 4 5 6 7 다음 728x90 반응형